成都早餐（包子）学校哪间好

 

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做法（2）：

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在平底锅中打入一个鸡蛋，煎至两面金黄，再放入一片火腿，煎至两面金黄。将吐司去边，铺上生菜，放上西红柿、芝士片，再盖上吐司，放上鸡蛋，抹上沙拉酱。放上火腿肠，放上生菜，再放一片吐司面包，用保鲜膜包起来，切成三角形即可。

3.忌空腹吃菠萝：菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。

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羊肉泡馍是陕西的小吃

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